AKI tilbyder igen i år en masse hold for både børn og voksne - gymnastik, badminton, mave-baller-lår og Zumba

Læs mere og mød op.

Hold i sæsonen 2022-2023

Sted: Multihallen, Gl. Aulby Skole, Vejlbyvej 9 

Start: Uge 37 

Gymnastikopvisning: ultimo marts  

HoppeLopperne

Børnegymnastik, leg og motorik for de mindste. Fra ca. 2½-3 år frem til skolestart. En super god måde at starte gymnastik på.

Pris 350 kr./sæson

JumpFrogs 
Børnegymnastik for drenge og piger (0.-4. klasse) med fokus på springgymnastik, hvor vi træner kolbøtter, vejrmøller, kraftspring, flik-flak, salto mv. Og for at kunne springe højt og flot, træner vi også grundteknik, balance, smidighed, styrke, mod og vilje. Det bliver sjovt, varierende og lærerigt for alle - såvel for nye som for mere erfarne gymnaster.  OBS: vi medtager i år 4. klasse på holdet, da JuniorMix udgår.
Pris 400 kr./sæson. (Til opvisningen må der dog forventes en mindre egenbetaling for opvisningsdragt). 

Junior-Mix 
Udgår

 
Mave baller lår 

Bitten fortsætter med sit populære træningsprogram, der styrker både her og der og som giver sved på panden.  
Betaling er 20 kr. / gang.  

Zumba  

Zumba for alle med hang til sved på panden. Instruktør er Lillian Madsen.  
Nye kan starte hver gang. Facebook: LiZumba 

Pris: 35 kr./gang 

Badminton for børn & unge 

Ungdomsmiljø i badmintonhallen.
Desværre har det ikke længere været muligt at samle børn nok til
badminton træning i AKI.
Vi vil fortsat gerne have unge badmintonspillere i AKI. Derfor er de
tidligste tider torsdag eftermiddag reserveret til unge mellem 16-21 år.
Så er du ung og har spillet badminton før eller bare lyst til at prøve
sporten, så find nogle ligeværdige med/modspillere og kontakt Flemming
på 20205578 for at reservere en bane for sæsonen. I eftermiddags timerne
vil der fortrinsvis være ansvarlige unge i salen.
Ved behov og interesse, vil der være mulighed for løbende hen over
vinteren at arrangere workshops med slagtræning, opsummering på regler
eller anden badminton relateret instruktion med andre unge eller mere
rutinerede badmintonspillere.

Badminton for voksne 
Vi har reserveret de fleste af de vanlige tider til badminton i
Multisalen i Aulby. Det er vores håb, at den kommende sæson forløber
mere gnidningsfrit end de seneste, der har været præget af aflysninger
og flytninger. De spillere som har haft reserveret tiderne de seneste
sæsoner har fortrinsret til tiderne, hvis de ønsker det og det er
muligt. Til dem, hvor det ikke kan lade sige gøre vil vi gøre alt for at
finde alternative tider.
Nye spillere kan kontakte Flemming på mobil 20205578 og høre nærmere om
muligheder og tider.